La neurodiversité est un terme encore peu connu aujourd’hui. Pourtant on entend de plus en plus parler de syndrome d’asperger, de TDAH, de troubles dys, de précocité ou de haut potentiel…Le concept de neurodiversité désigne …
Des mots aux maux
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La carte n’est pas le territoire
la carte n’est pas le territoire Alfred Korzybski Nos représentations sociales, nos croyances, nos distorsions cognitives, nos pensées …issues de nos expériences de vie, notre histoire, des injonctions sociétales, de style d’éducation, de nos formations …
Les TOCs
Contrôler plusieurs fois si une porte est bien fermée, compter ou réciter intérieurement une phrase, se laver les mains ou les sols de sa maison encore et encore, pendant des heures, sans jamais se sentir …
Et puis un jour…
« Et puis un jour tu t’aperçois que tu n’as plus peur d’être rejeté car tu t’acceptes enfin toi-même. Et puis un jour tu te rends compte que tu n’as plus peur de l’abandon parce que …
Distorsions cognitives
Nos émotions sont le fruit de nos pensées D. Burns Il est très important de comprendre que ce n’est pas le monde extérieur qui cause directement nos émotions, mais les pensées automatiques qui nous traversent …
C’était il y a un an…
C’était il y a un an…. Vous connaissez les sujets abordés par l’association Orléâmes : Hypersensibilité, trouble de la personnalité dépendante affective, dépression, burn-out, trouble du comportement (TOCS) et les problèmes de communication interpersonnelle, … …
La syntonie
Etymologiquement, ce mot a été formé à partir du grec « suntonos », signifiant « qui est d’accord avec, qui résonne d’accord ». La syntonie est la « fusion affective spontanée, intime et harmonieuse, avec l’ambiance », définition de Eugen Bleuler, …
L’alexithymie
« Je me sens mal mais je ne sais pas pourquoi »L’alexithymie est une difficulté à identifier, différencier et exprimer ses émotions, ou parfois celles d’autrui. Ce trait de personnalité est communément observé parmi les …